原文:
学会“呼吸”,就是最好的养生,掌握道家的“五步呼吸法”
道家养生“五步呼吸法”
張德文 阅739 转118
人体横膈膜的位置剖面图及横膈膜呼吸法!
韩芳明 阅69656 转152
气入中脉的持气呼吸法
勇敢的芯2 阅2886 转140
中华昆仑瑜伽入门功“五步呼吸法”
游明之星X 阅1753 转120
横隔膜呼吸练习方法 (转)
森林之树 阅40884 转168
睡前内功练法
舞动的朱雀 阅31746 转2508
你为什么必须学习横膈膜呼吸法
天地虚怀xia 阅23678 转255
=丹田和气的误解
桃源和风 阅1453 转45
腹式呼吸的好处 白领多尝试腹式呼吸
静幻堂 阅360 转14
小周天运行法[能量/气脉】
dennishsu 阅2261 转140
#站桩养生站桩中丹田揉搓法,练后气都是顺的,
houyinghouying 阅6 转2
站桩中逆腹式呼吸的内涵、养生作用及练法
gwrs 阅751 转61
灸腹部,让身体调暖,是养生治病之乾坤大法
为什么73 阅198 转6
健身篇:健身呼吸操精要——点火促生机
量子光明 阅15 转2
易髓经锻炼法(高级)
毓真 阅817 转48
回春奇诀(灵悟居士)
花脸 阅2186 转292
腹腔式呼吸就是在丹田那里吸气和呼气,而不...
醉牛988 阅285 转28
太极拳 之,拳架与呼吸如何完美配合,腹式逆呼吸法说明
daalaohu 阅135 转5
绝品养生功法,有强身健体,益寿延年的功效
qiaoyuan2009 阅445 转26
武当阴阳养生功,引入五行与养生学,百日气沉丹田,千年养生功法
步行d天涯 阅644 转34
增强肺部功能的养生法:名医演示靠“气”养生
一路发ni43ydpa 阅21
太极拳名词名句解析(13)--转腰与转胯、气沉丹田
大海纳百川 阅159 转10
学习厌烦时,马上就能压制住烦躁的,是美国海军公式的16秒呼吸法
芳草屋845 阅152 转16
『呼吸吐纳』养生五步呼吸法
zd山笑 阅534 转8
气功:养生功法之真气运行法
厨人 阅1363 转106
自然门内圈手的心法、手法、走法和保健养生功效
萧逸萧 阅2794 转103
形意拳养生功法
隐士的书屋 阅2717 转70
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