原文：（案例220）绷脚调大便，坚持成型懒侧溏【原创】
脚上经络穴位多，经常抻拉脚背，疏通肝胆，调理脾胃，身体更健康
颖川华馆    阅156    转4
经络健身（抻足背运动肝胆脾胃）
竹子2011    阅1860    转48
【吃完饭之后很快就去厕所，还便溏便稀该怎么办？】
凤凰微风    阅36    转4
案例分享十三|脚扭伤
快乐读书人！    阅71    转3
打卡第一天：脚部按摩3分钟，脾胃肝胆4条经络全疏通
神州国土    阅137    转9
肝胆瘀堵拉脚背，每天3分钟，肝胆瘀堵全打通，寿比南山不老松！
光头强阳光灿烂    阅52    转4
每天拉脚背3分钟，专管肝胆淤堵，有肝胆不好的，拉1个赚1个
上官靖琪    阅48    转4
瘀堵、肝胆
刀疗象数    阅7
每天脚上拉筋3分钟，脾胃肝胆4条经络全疏通，能防止未老先衰！
dingdinding    阅266    转20
床上健脚运动
最爱曦苒    阅139    转5