原文:
太极拳论“下节不明,颠覆必生”
陈雄:浅识脚底重心的部位
黄果树861 阅357 转23
自问自答太极拳
云中公子 阅380 转36
【陈雄聊太极拳 40】练功习拳的实用语录
文苑书店66 阅227 转29
太 极 步太极网
zmbpp 阅928 转67
关于杨式太极拳实脚转
柔轻如风 阅776 转62
陈氏太极拳步法
听雨轩 sjh 阅2642 转61
太极步的10大特点
CeizhuPan 阅722 转42
关于如何松膝盖
白衣如墨 阅156 转14
怎样练习压腿和弓步
三教九流369等 阅2814 转7
陈氏太极拳和谐十三式:09蹬一跟
长林悠草 阅252 转10
太极“腿”
小book子 阅4277 转559
【译文】轻松跑完全程马拉松的技术
兰之道 阅10042 转26
膝关节超伸的形成原因及矫正方法
口琴和吉他 阅4892 转23
拿脚练功习拳十八法
上善小海螺 阅466 转56
太极拳的脚跟、脚尖落地旋转如何换劲?
mmnn314 阅177 转31
【译文】轻松跑完全程马拉松的技术(2015修订版)
喵喵路跑 阅228 转7
[转载]太极拳的入门真义
隐士的书屋 阅471 转58
恰恰的基本步练习及要领
幸福快乐123 阅44673 转321
与初学者谈脚底练拳的实际问题
llq123yy 阅201 转17
[转载]开立步桩、起势与调整脚底吃劲点的练法
黄馆210 阅262 转10
走猫步动作要领详解
qingquan1 阅1237 转18
【功法】辨识脚的承重、吃劲与重心受力(下)
阿金大大 阅865 转14
5个动作在家练就性感翘臀!
连砍三刀不过瘾 阅61 转2
【陈雄聊太极拳88】太极拳弓步与弓步桩的练法
王家老三5chm78 阅165 转20
武式太极拳十九二十式转身右膝脚和按势
msj7211 阅127 转4
习招 | 二十四式太极拳分解教学第二组
qweasdzxcrty 阅145
体悟松沉落到脚底的感觉
yzcjn 阅1151 转74
松沉落到脚底的体悟感觉 (转)
太阳儿女 阅1372 转49
太极拳基本功——五桩(静桩)-无极桩(1)
智能人做超人 阅122
杨氏太极拳“起势”练法(修改补充版)
zxqxs 阅568 转41
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