【柳叶刀】全脂牛奶没以前想得那么糟，乳制品或可预防心血管疾病和死亡

《柳叶刀》新文挑战膳食指南——还能不能愉快地喝奶了？

多喝牛奶会让人早死？跟踪研究显示：每天360mL奶，死亡风险最低

《柳叶刀》发声：喝全脂牛奶可以降低心血管疾病得病率和死亡率

每天1斤乳制品，降低死亡率和心血管疾病风险

每天吃三份乳制品可以保持你的心脏健康

研究80个国家25万人发现，这6种食物，是降低心血管疾病的关键

研究发现，喝牛奶竟会增加死亡风险？别怪我告诉你晚了…

全脂奶，脱脂奶，哪个更有益心脏健康？

《柳叶刀》：奶不能停！21国13万人10年随访显示，每天喝一斤牛奶或酸奶，与全因死亡风险下降17%相...

哈佛大学近200万人研究告诉你，水果、蔬菜这么吃，更长寿

哈佛研究：每天7g橄榄油，寿命或更长，橄榄油是最好的食用油吗？

哈佛：每天多吃一个蛋，更容易得上心脏病、癌症？3种鸡蛋不健康

《柳叶刀》：每天一杯奶，死亡风险下降10% ！牛奶一天喝多少杯合适？

选脱脂牛奶还是全脂牛奶？

陈根：牛奶，选全脂还是脱脂？

22万人32年随访数据揭示 每天摄入多少乳制品最有益？

加奶或加糖都健康！50万人研究证实：每天2杯以上红茶，可降低近13%的死亡风险

证据来了！西交大、哈佛等合作发现常喝咖啡、茶和白开水等可降低发病率和死亡率

血管到80岁也不老：平时多吃两种食物，养血管还长寿！不妨一看

德州大学研究：肥肉，黄油，全脂奶和心脏病没有关系

欧洲心脏杂志：超25万大规模人群研究发现：这6种食物吃不够，心脏病风险更高

这么喝牛奶不仅无法补充营养，还会增加死亡风险！（内附详尽牛奶选择指南）

哈佛大学为了给咖啡洗白，做了20年跟踪研究

喝全脂牛奶，没问题！

碘盐吃多了要得甲状腺癌？那主要是你吃太多了！

牛奶是补品还是心血管疾病、高血压“加速器”？99%的不知道！千万要注意...

喝全脂牛奶可以降低心血管疾病风险！快来看怎么喝！

中国疾控刊发：降低心血管疾病风险，6种食物是关键