原文：疏通经络，只需一个动作！一动牵全身，痛点打开，无病一身轻！
经脉不通全身难受，别慌！1招就能解救你，快速疏通经络，一身轻
心魂界    阅100    转3
每天手心拍脚心100下，畅通全身经络，补肾强心，无病一身轻
dingdinding    阅103    转3
三种垫脚尖的动作，让你无病一身轻
刘刘4615    阅84    转2
经络一堵，浑身是病，练习2个动作，帮你疏通全身经络！快来学习
找东西zdx    阅1
养肝就是养命！手把手教你刮肝经，3个动作坚持做，无病一身轻！
雅博学苑    阅54    转2
每天100下，身轻如燕，一个动作锻炼了全身各处#小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #抖音...
国术传承摘录馆    阅4    转3
8个动作天天做，疏通全身经络
lxq1953    阅1508    转136
超简单的清晨拉伸动作，疏通全身经络！
会飞的猪SHILI    阅833    转81
湿气重了全身是病，伤寒论里有妙招，通阳利水一身轻
新用户14488375    阅4
这些动作天天练，全身经络都疏通了
海皇星6688    阅205    转29
8个动作打通全身经络
稻香居人    阅92    转28
有哪几种动作能打通全身经络？
仕仕霖霖    阅166    转12
每天手上3个动作，疏通全身经络，胜过天天跑步、走路、广场舞！
泉城贤人    阅85    转11
1个动作打通任督二脉，1天3分钟，全身经络全疏通，二脉通很健康
于飞凤凰    阅84    转10
一个动作，十秒打通全身经络，赶紧做起来！
北极熊788    阅101    转9
1个不起眼的动作，每天5分钟，疏通全身经络，强身健体
起始复生刘仁深    阅85    转9
这个动作不一般，每天2分钟，全身经络通了
九峰神    阅53    转7
9个很简单的入门拉筋动作，只要10分钟，拉通全身经络
看看宝贝你好    阅130    转7
经络不通，补什么都没用！这2个动作天天练，全身经络都疏通了！
夕阳晨曲2    阅161    转5