原文：牛肉补气汤方(元气进补汤方) 牛肉性平味甘，为君，补五脏之气 猪蹄和鲫鱼为臣使(辅佐) 猪肉补肾精，滋阴，阴多了生痰湿，吃多了发胖 只吃肉不吃荤容易出现细胞突变，不吃荤老年痴呆 炒菜时荤油和素油1比1搭配对
蔬菜营养在不经意中流失
老哥哥A    阅106    转7
偏食素油并不好
乾坤大挪移2    阅65
寒冷季节进补宜用的最佳食物
舞动的朱雀    阅786    转64
要学好厨艺，还真不是一朝一夕的事，也不是光看不练就成的事
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冬至10条养生经
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大暑后可进补
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补气方十
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冬季养胃需“防养结合”
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科学吃肉 健康减肥
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【养生方】刘敏如：五碗产后药膳汤 调血健脾催奶
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北方立冬后进补，首选此道汤，可滋养五脏之阴，温补五脏之阳
知心随缘    阅192    转25
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补气偏方十二
苹果78    阅546    转15
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『补方』中药方: 补气方十
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《医宗必读》“五痹汤”，主治五脏痹症，可补气养血、温阳通络
zyh3080    阅507    转13
秋天进补就喝这个汤，比牛肉便宜又好喝，开胃又养胃
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健康宣教 立冬养生
ljj7    阅68