原文：吴式太极拳之腿功
杨式太极拳腿功练习方法(转贴)
gracezhenzhen    阅4262    转731
太极拳基本功练习必不可少
立方体    阅9488    转719
太极根在脚树茂在根牢
ahcxzc    阅547    转74
【陈雄聊太极拳92】压溜弹腿有助于蹬踢自如
文苑书店66    阅190    转17
太极拳主要动作规格和风格特点
听雨轩 sjh    阅456    转14
李仁柳先生著《吴式太极拳基础》（六）
狼子村村民    阅95    转8
太极拳走架行功对身体各部位的要求|传统杨氏大架115式太极拳剑刀枪械推…|武术世家
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太极拳本身是内家拳，并不要讲究腿一定踢多高，腰弯的多么深！
tjboyue    阅111    转2
陈式太极拳的出脚、踢脚、震脚
悦读馆    阅3963    转607
四十八式太极拳分解动作详解
兰黛公主    阅13882    转730
吴式太极拳拳谱 四十五式拳谱是健康捷径（3）
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太极“腿”
小book子    阅4275    转559
太极拳步伐训练
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打太极拳膝盖疼的原因？
gzdoujj    阅20212    转158
太极拳中的手型和步法
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八仙秘传八段锦（下）
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学会这三势，脊柱更健康
发哥07domrg8zi    阅97    转5
[转载]转 太极拳
隐士的书屋    阅138    转16
浅谈练习太极拳如何保护膝关节
fjzla    阅729    转35
为何不少人练了三、五年武当太极，腿仍压不下去？ 而柔功须加练动压？
人杰地灵h8p9lk    阅16
太极拳二十四式图解及提要
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通背拳基本功
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练太极拳的基本功
清风牧云之千度    阅3711    转226
24式简化太极拳动作要领
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二十四式太极拳动作要领
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下盘不稳怎么练？
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自然门武术腿功，主要用于提高腰、腿韧带和肌肉的柔韧性
等着l70smp782j    阅198    转8
轻功跑法
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四十二式太极拳拳谱及动作分解教学
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太极拳裁判规则讲解
老愚公智叟    阅4673    转76