原文：手指内侧痛处理手法
手指不灵活，手法处理就好！
璀璨金步摇    阅69    转5
一个小手法，解决了早晨起来手指胀痛，您也来试试吗？
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五指养生手法
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七步洗手法
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「知识」良好的洗手习惯，从“七步洗手法”开始 许姝婧
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包子需要手指这样捏的，看看师哥的手法吧，这样简单就可以包好的
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扣击类手法——弹法
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手指穴位手法，哪里疼按哪里。
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戒指穿越手指魔术，太快了，注意千万别眨眼！
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腰椎间盘突出症特效手法
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中医按摩手法教程之捏法（图）
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冬季调身养心－第一回丨纯手法
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