原文：冬天里为什么人类都应睡到9点后再起床
【BBC】早睡早起，真的好养生？
alayavijnana    阅194
时差是怎么回事？怎么倒时差比较不难受？
pgl147258    阅2296
睡不够的医护们，你中招了吗？
龙飞杜鹃窝    阅32    转2
医生为什么总是“睡不够”？
Yudaxia    阅53
“起居有常”——让生物钟正点运转
大道本无边    阅295    转25
2017诺贝尔奖发布：人类变笨或变丑的原因被揭示！
nihaoweikun    阅135    转3
2017诺贝尔奖出炉，研究成果：不要熬夜！
一文一得    阅389    转3
关于睡眠，你要了解的“冷知识”
大东村人    阅79    转3
今年第1个诺贝尔奖揭晓：人类变笨或变丑的原因被揭示！
聚贤小屋    阅76
洞穴里的人类禁闭实验
菌心说    阅16
睡不着，睡不醒，起不来？可能是因为你的身体出了毛病
书语人间    阅308    转7
诺贝尔奖得主揭示人变笨、变丑原因，这份建议价值740万！
herngwu    阅71    转5
褪黑素、缺氧与失眠
Eric19721007    阅277    转6
关于生物钟的八个发现
零壹贰012    阅110    转6
终极夜猫子：想早起为啥那么难？
沫西z9k8n3mlr9    阅109    转4
手术“全麻”会影响健康吗？昼夜节律下的新答案...
木森moose    阅108    转4
夜猫族当心！常熬夜=玩命，早死风险提高10%！
解螺旋    阅51    转3
科学家对43万人进行长达6年追踪，发现熬夜晚睡的人真的死得早
sias16846    阅113    转3
时差综合征难解之谜
红瓦屋    阅179    转2
夜班效应——近五千基因不正常了
好了明理    阅48    转3
向东飞9个时区倒时差最辛苦
nizijun    阅119    转2
好好睡觉，是对生命的尊重
长沙7喜    阅195    转2
用餐时间学问大 吃得健康不发胖
安迪Ang    阅52    转2
生物钟与糖尿病
我爱你文摘    阅178    转2
睡觉仿佛跨时区？——了解一下昼夜节律睡眠障碍
yy2751    阅19    转2
如何让大脑适应高强度旅行
sjw0923cn    阅55
有悖直觉！Cell子刊：昼夜节律紊乱竟能保护神经元？
生物_医药_科研    阅36
《发现你的生特钟优势》
贯泽    阅21
早上做一件事 能帮你调整睡眠、改善忧郁
鹩歌    阅70