原文：心欲武学，入骨入脏入气血。有武者要求更新作品，功法来一段。即兴弄拳，各取所需……🐙🌞
心欲武学，蝴蝶肘系列。许多武者要求更新作品，乐山乐水同时，给大家弄弄拳，各取所需❤🌞😄
翰林钱府    阅99    转2
动桩训练/绝世武功
天下虚怀    阅13201    转1307
民间武者展示开门八极拳靠桩功
聰哥的寶藏    阅62    转2
(1)qiaojianmin110
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心欲武学，蝴蝶肘系列。一些爱好者对蝴蝶肘兴趣浓厚，要求多更新，满足大家需求。功技合一，各取所需🌞
出生上海的人    阅339    转7
每日一功各取所需
大山里的蜻蜓    阅8
何氏弹腿的意法
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练拳养为先!真正操拳打拳是要下功夫的，一拳一掌的操练，是会耗费气
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[转载]站　桩（下）
tianzhe    阅946    转136
岳氏意拳五行精义
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民间武者们的练功实录：心意拳鹞子入林靠法
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红拳武者《八卦掌飞九宫》路线示范
东方欲晓yupeng    阅95    转2
武者演示太极螳螂拳实战技击法
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『八卦揉身連環掌』之力學原理
yuanyi    阅1214    转59
【传武】《武者的追求》之八极拳——金继勇！
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白猿通背拳武者这趟拳打的漂亮
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[转载]怎样练好传统武术
隐士的书屋    阅366    转31
苦楼习武心得
天地虚怀xia    阅259    转27
自然门飞虎实战之功法篇
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故事：冲破头部的穴窍，竟让我达到了顿悟的境界，太不可思议了
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=(陳皇福)從武術的論點觀察【張載：[太和所謂道]】。
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武术对错不在打
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格局是传承的启航
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