50岁后，预防脑梗，少碰三物，喝好三杯水，做好三戒

血管开始堵塞时，脚上会有3种表现，若1个不占，血栓离你还很远

白开水里撒1把，专清血液垃圾，血管不堵、血栓悄悄“溜走”

不想你血管被堵死，少碰“三物”，禁忌“两黄”，你知道是什么吗？

今日三九，养生重养血管，多饮三水，多吃三物，养好血管更长寿

一旦脚上出现4种表现，可能是血栓“前兆”，三类人尤其要注意

高血压有救啦！白开水里扔几片，降低血压，血管通畅，血栓躲着跑

血管堵, 脚先知, 养血管, 谨记: 三要、四不要

黄芪跟它很“合拍”，每天泡水喝，养肝护肾，血栓也随之离你而去

血管堵塞时，身体这3处最先有感觉，若一个没有，血管还算通畅

血栓预防

身体有6个反应，说明脑梗离你不远了，做好3件事脑梗绕道走！

血管洗洗澡，血栓不打扰，平时多喝2种水，减少血液脂质沉积

人老了就怕血管堵，敲打这里100下，畅通血管，血栓离你远远的

心内科医生：血栓最怕这个动作，每天坚持20秒，让血管重焕新生

血管堵塞，试试勾脚，每天坚持做，血液更畅通，还能预防血栓！

养生專家：血栓终于碰到對手了，白开水撒把它，血管一通到底！

改善血液粘稠，一定要喝好三杯救命水……