原文：1分钟扫除你的坏情绪，这4个方法，亲测有效
自我调节情绪的八种好办法解读|八种|情绪
胜于闲庭    阅27
五种简单的方法帮你摆脱低落的情绪
万里无云万里天    阅3818    转333
明明自己很烦恼很悲伤，想找人倾诉，刚准备跟人家聊，可又觉得自己矫情，最后不了了之，正常吗？
深信不疑    阅118
不开心的时候，28种方法，让你摆脱烦恼
一声佛号一声心    阅353    转39
怎么调节情绪|调节情绪的方法
我的大百科全书    阅1463    转21
如何调节自己失落的情绪？
Trustinggod    阅1430    转6
心情不好时，自我疗愈的3个小方法
人老颠东    阅129
心理负担过重，该如何调节？
神州君子好人    阅1148
不对自己过分苛求，对他人期望不过高,凡事尽量往好处想
退休工程师    阅973    转75
情绪低落时，如何激发自己
心的驿站之问道    阅445    转6
让自己少生气的20个小妙招
文悦心    阅20    转2
心情不好，静心解脱
我是安庭和晶灵    阅112
孕妇心情不好会影响胎儿吗 ?
pgl147258    阅121
当感觉到心情烦躁时，试试这7个小妙招！
子孙满堂康复师    阅87
心里堵的慌，如何排解？
壬凯远航    阅25
30天养出好心情
公司总裁    阅202    转31
减少内耗，走出情绪旋涡的7个练习，每一个都是亲测有效的好方法
书语人间    阅430    转26
30个情绪技巧让你脱胎换骨
johnplay    阅486    转19
每天尝试一个改变，30天养出好心情
ahbee    阅210    转11
30天改善情绪的方法
雪峰读书    阅142    转10
5款心灵鸡汤让心情时刻愉快
建老真人图书馆    阅394    转7
学习林格的《教育是没有用的》体会
江山携手    阅220    转4
情商，何物 与你何干？
日升月亘    阅72    转3
如何在科研过程中保持良好的心态（转）
俺是一本书    阅323    转3
如何走出情绪越来越坏的怪圈？
lindan9997    阅86    转3
秘赶走坏情绪！！4招教你热爱自己的生活.....第3招好中肯！
风饕虐雪    阅64    转2
30个情绪技巧，让你变成更好的自己
mjuyi    阅87    转2
让你消除烦恼的30种方法
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让自己开心起来的15个好方法
千里马33738602    阅10    转2
【心情不好怎么办？还你好心情】
美纯    阅69