肝火大睡眠差！肝不好的，牢记3个“养肝秘籍”！养肝护肝更健康

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失眠救星！按摩这3个穴位助你迅速入睡

早上经常四五点醒，肺气不足，每天1个小动作，补足肺气改善睡眠

关于睡觉，你是不要脸的那种还是不要命那种？

睡眠不好？多半肝气不足，退休中医：一味食材泡水喝，护肝抗失眠

春季“养肝”要趁早：万万不可错过的养肝秘籍！

睡眠不好，要调肝！一张方子疏肝养肝，让你有个好睡眠

有1种失眠，叫肾气不足引起的失眠，试试这款专治失眠的茶饮，好

胡翀: 华佗教你睡觉：睡五分钟等于六个钟头！一个人真正睡着觉最多只有三个钟头，其余都是躺在枕头上做梦...

快速入眠法：拍拍打打

养肝秘籍！不可错过

19条家庭教育秘籍，只传有缘人~按方照做，家里必出龙凤传人。

第五节 失眠

华佗教你睡觉，不管你熬不熬夜，请看吧

总是失眠，可能是肝脏不足，对症泡一物，不用多久就能睡个整觉

睡不踏实、早醒、疲惫......原来是肝血不足了，试试这杯小药茶！

失眠易醒，多是肝血不足！参考4味药，养肝补血安神，改善睡眠

华佗教你男女如何睡觉

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晚上这么睡竟有补肾奇效，让你阳气十足！

50岁以后，身体有5种表现，说明体内气血比较足，长寿与你有缘！

眩晕 | 天热就头晕目眩？中医妙法来帮忙~

为何3—5点早醒的人易猝死？和肺癌又有何关联？

肝病常见症状

你不知道的睡眠知识：1⃣半睡半醒：肝气不足;2⃣零晨3点易醒：肺气不足;3⃣做梦老爬高、踩空：肾气不...

微头条

早上3-5点醒是肺癌信号？易猝死？今天就破解一下早醒之秘！

脱发：

为什么你啥也没干，还觉得累？