原文：少林盘根练习
阙巧根少林内劲一指禅
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《少林强身内功》（李良根）
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少林心意把传人吴南方演练的心意把盘根，喜欢心意把的可以看看......
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少林内功——归根复命功
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少林前辈心意把盘根，少林寺秘不外传的镇寺绝技
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少林传统桩功——五步盘根，看着像是在德建大师的三皇寨......
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传统功夫少林心意把盘根，真正的少林密不外传的镇寺绝技！
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少林心意把盘根，少林寺秘不外传的镇寺绝技
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少林点穴手，我念心法给你听之妙点劳宫穴
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少林禅医：千年壮骨秘笈
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