身上4处发白，可能是寿命短的特征，做好4件事保护身体，易长寿

长寿的人或有6个“特征”，看看你占了几个？若有一半或值得高兴

寿命长短都“藏”在脸上，如果有这3个特征，恭喜你，身体很健康

不可思议！100岁奶奶坚持每天跑步，健康指数超出30岁青年人

长寿的秘诀终于找到了，无论男女，坚持做这5件事，轻松活过百岁

长寿的秘诀终于找到了，无论男女，坚持做这...

日本公布的5种长寿习惯，饮食清淡排第5，排第1的，你来猜猜看

哪些习惯才是真正的长寿秘诀呢？

5个健康好习惯，或有助“增寿”，你能坚持做好吗？

长寿的人有共性：身体具备5点，身体健康，寿命偏长

步入老年，养生不在于运动与喝水，60岁后，请牢记4条长寿准则

老年人，要如何跨过73岁和84岁的“坎”？提醒：尽量做到这5点

人老了，不在于运动，不在于喝水，60岁后，需牢记4个长寿准则

这40种养生长寿的方式，你自己做到了多少条，不妨对照一下

长寿的秘诀其实很简单，医生总结了5点，中老年人只要照做就行了

想要60岁以后无病无灾，就要保持好这5个好习惯，能长命百岁

45到60岁是“养命黄金期”，若做到4个“懒”，长寿会悄悄靠近你

五十岁后，拥有长寿体质的人，往往有7个表现，希望你全部都有

幼儿的身体状况对于他们的健康成长至关重要。在幼儿时期，他们的身体正在快速发育，因此需要注意他们的饮食、睡眠和排便情况。

长寿的人，通常都有这些好习惯，不是多运动，也不是戒烟戒酒

多走路能长寿？人到了55岁，更应做好4件事，或比走路管用

男人过了50岁后，若没有这4个“变化”，很大可能说明你是长寿体质

50岁后，拥有长寿体质的人，往往有这6个“特征”，占一个也好

老人养生

寿命短的人，吃饭时常有3个共性，若你三个都没有，恭喜身体还不错

若身体有这5个特征，说明能长寿1、体重正...

判断健康的六大指标，符合一半，身体健康易长寿，不妨自测下

长期静养与天天锻炼的人，谁的寿命更长一点？答案很简单

[转载]民间谚语中的养生之道

四招摆脱亚健康状态