原文：巾帼不让须眉，面对年轻和老态的选择，女性就该健身！
看看霸气的张雨绮怎样锻炼的，瑜伽、健身、拳击、骑马都不在话下
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周末宅家健身攻略！你需要的器械只有：柔软的枕头，沙发以及干净的地板
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这位大哥，你的深蹲可能白练了！
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不去健身房该怎样练腿部肌肉？
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怕粗腿？8个拉伸动作让你的腿部更修长！
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好看的露肩装不是谁穿都美的，这些身材的人千万别这么穿！
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全世界最简单的养生法（最简单的养生，最容易的长寿）（上）
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维密天使健身秘笈
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【知道吗】动作做得对，半个月拜拜“蝴蝶袖”！
刘刘4615    阅401    转6
『天天运动』随处可行的健身房运动
红尘精灵    阅249    转25
第八套广播体操，从不屑到喜欢，我发现它才是健身操中的王炸
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健身球健身 挺直身体提高运动质量
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可以想象一根绳子能带给你最强的燃脂训练吗？
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男人行不行，看腿就知道
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天天应酬，大腹便便啤酒肚，教你3个动作，在家就能练腹肌
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3种锻炼方法，让健身新手学会增肌，了解下这些无氧运动吧
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【答疑】有没有瘦腿的动态图？
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大腿肌肉训练计划 6个动作轻松练大腿
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腿部肌肉不够完美, 试试这套动作吧
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每天五分钟 增强腿部耐力 紧致臀部肌肉 动作简单易学 同时还能促睾 一起冲？#健身 #自律 #健身教...
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徒手练腿，6个动作在家练，有效促睾酮，帮你增肌减脂强壮下肢
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