原文：老年人消瘦吃什么好？
富含益生菌多的九类食物
宛平2008    阅452    转10
家庭钦食三百忌(超长，但绝对有指导意义) --下
anni    阅5083    转1326
9种食物是益生菌最佳来源
lindan9997    阅532    转31
“吃得少，活得久”是否值得效仿？一份研究给出答案，颠覆认知
南方菩提    阅20    转3
吃芒果，调肠胃
李密望    阅27
酵素的主要成分？酵素原液的功效及作用？
大道至简之精髓    阅16811    转105
植物酸奶更营养 9种食物富含益生菌超过酸奶
师德量    阅849    转8
胖是什么原因引起的？多与这14个因素有关，别再胖下去了
蓝豆豆营养师    阅95    转3
震惊！这样喝豆浆能让头发好10倍，你肯定不舍得错过！
岚韵    阅4447    转36
饮食巧安排，除却便秘烦恼
蓝天白云8ddrbx    阅62    转4
这3种食物最伤肠道，有人一天要伤好几次！难怪便秘、腹泻反反复复！现在改还不晚！
巴巴露亚    阅170    转14
【健康】促消化清胃肠 综合酵素保安康
金日健康心家园    阅161    转5
10种食物 加速脂肪代谢
xcaq    阅3001    转28
肠道要“长寿”必须动起来
秦岭之尖    阅51    转3
有益菌、拯救你的胃、消化系统、湿和寒、牛皮癣、蛋白质脂肪
阳光贝贝海清清    阅71    转2
美食清肠排毒法 立马变窈窕
ABC123949    阅12
增肥计划
赵东华    阅65
老年人便秘可以吃益生菌调理吗？
健康小能手123    阅12    转2
吃甜点照样瘦，正确挑选甜食，馋猫减肥也要有口福...
青菁    阅187    转2
这3种食物看似会发胖，其实很掉肉！减肥别不吃它们！
轻风清秋墨菊香    阅53    转2
减掉1公斤脂肪需要多久？这几种食物，才是真正的发胖来源！
小姐姐健身    阅66
窈窕瘦身功不可没　无糖高纤豆浆
baileej    阅142
那些令人心塞的瘦身法 你试过吗？
云?游    阅42
20种饱腹感强，热量低的食物请收藏好
老相 书屋    阅662
老年人，如何通过饮食和运动来有效控制体重？
亲斤彳正禾呈    阅139    转2
老人在冬季尤其需要注意养生
青坡居士    阅27
【转载】老年妇女的营养与保健
子孙满堂Z    阅51
老年人如何预防脑血栓
陈年久    阅27
老年人饮食减肥谨记六大原则
好心态有好心情    阅179
[饮食禁忌]六种难消化的食物导致肥胖
任万胜    阅682    转11