失眠会引发哪些疾病

老年人常失眠危害大 5招改善老年人失眠

失眠症危害竟这么大！简单3招，教你睡个好觉

白天觉得累、想睡？ 研究：癌症风险高2倍、糖尿病风险高3倍

每天睡眠七小时 对心脏最好

一天睡8个小时就行了？还不够

如何拯救你的失眠？

【世界睡眠日】睡眠不足可致多种疾病！6 个生活习惯摆脱失眠困扰

少睡2小时竟有天壤之别 吓死本宝宝啦！

艾灸治疗失眠，有效率高于服用安眠药！

长期失眠的症状和危害

警告：8小时的睡眠可能对你不好

『睡眠集』老人睡眠不足易发心脏病

这项研究对我这种喜欢睡午觉的人简直是一个...

男人失眠会引起哪些疾病

万万没想到，早起也伤身，起床、睡觉都有最佳时间点！

研究发现，入睡时间或影响心血管疾病风险，每天几点入睡最佳？

不规律的睡眠可能会增加心血管疾病的风险

一剂中药顶10粒安眠药，专治失眠，失眠患者再也不用四处求医了？

负离子与失眠

开水里面放一点它，天然的'安眠药'，每天喝，睡得好，失眠不来扰

老人应该正确对待失眠问题

女子失眠10年，吃100片安眠药送医抢救！医生：5种失眠最伤身

睡眠问题该如何改善？

熬夜引出的9种病，看完再不敢晚睡了！

对100万人研究之后得出：睡得多危害比熬夜还大！到底应该睡几个小时……

熬夜伤肾，再添科学新证据

睡多了居然也不好！或比熬夜更伤身，你需要这份“最佳睡眠攻略”

提醒：睡眠不足，危害健康，那睡多了呢？这5个危害同样巨大！

每天只睡6小时？你因心脏病而死的风险可能是常人的2倍！