原文:
为什么“不确定性”对我们的大脑影响这么大?
冥想改变大脑的5种方式
MM的小书屋 阅55 转2
冥想有助缓解焦虑和恐惧
濮水新声 阅154
梁冬 | 你所谓的焦虑,不过是对未来“不确定性”的恐惧
新用户19117155 阅102 转2
如何走出抑郁?冥想和正念有不错的疗效
阿里山图书馆 阅160 转8
孩子经常丢三落四、心不在焉怎么办?每天冥想20分钟,有利于提高大脑发现和注意错误的能力!
长沙7喜 阅242 转7
专注在你的焦虑上,别动
三余无梦生 阅3200 转236
足球教学丨球员如何克服在面对不确定时的不安和恐惧
足球之路 阅23
当你陷入焦虑的时候,不妨看看这篇文章,也许可以帮你走出困境
重塑心灵心理 阅8 转2
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医厨师 阅48
心理学认为,焦虑来源于对不确定性的恐惧。
中外比上 阅983 转14
如何走出焦虑,让内心平静下来?这4句话,能让你受用终身
dawn的图书馆 阅85 转4
毛利华:每个人,都有主动地拯救自己的能力!
柒ik9glygm4gio 阅19
拒绝emo,稳住!送你一个心理“绿码”
阿福根 阅7
《冥想实操指南》(中文8集全),让大脑年轻7岁!
新用户48655397 阅20
通过昆达里尼瑜伽和冥想在大流行不确定性中找到和平
瑜伽客 阅11
真正厉害的人,都懂得应对“不确定性”!心理学教你4个应对技巧
仁义和善 阅359 转8
周末快读:想战胜焦虑,你得靠哪些东西?
耐心是金 阅74 转4
人们为什么讨厌不确定性?应该如何应对?
雷雳和学生们 阅430 转4
多少年轻人被“习惯性焦虑”拖垮!4个方法让你成为“心大”的人
卫征的馆 阅37
公司发言紧张出丑、声音颤抖:学会“卡瑞尔公式”,解决紧张问题
LHX600660 阅55
为什么本命年会倒霉,科学依据是什么?
回归9298 阅1668
冥想十分钟可赶走焦虑暴躁
zyl978 阅67
99%的人都会焦虑,可惜只有1%看到这篇文章
真友书屋 阅1670 转25
拖垮你的不是压力,而是处理压力的方式
扫地僧一一 阅160 转9
【广泛性焦虑障碍】自我缓解技巧及治疗
如沙尘 阅337 转9
全干货!12个好习惯让大脑实现“逆生长”
默特 阅158 转4
大胆冥想,你就是万物的主宰
衆妙之門 阅42 转6
当焦虑出现时,该怎么做?
幽州浅水 阅71 转3
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