原文：偶尔失眠不要担心，恐惧心理会加剧失眠，调整心态轻松找回睡眠
四成成年人失眠，周末延长睡眠有帮助
任万胜    阅138    转2
顽固性失眠，2个妙方可治疗，最快7天改善睡眠
老刘tdrhg    阅529    转34
药物治疗失眠要慎重
星光熠耀光辉    阅195    转7
怎样才能让自己有一个良好的睡眠呢
bea1    阅1278    转2
导致失眠的心理原因及防治方法
心理咨询诊所    阅480    转33
老师，请这样告别失眠（随手转发解救失眠人士）
爱学知识的诗人    阅457    转23
治疗失眠常见的4大误区，处置不当容易进入恶性循环
鹩歌    阅95    转8
从茅盾的失眠治疗谈起
三藏心理工作室    阅251    转5
褪黑素是失眠救星？能代替安眠药？这样吃，小心身体出问题…
lindan9997    阅36    转2
失眠别着急吃安眠药，关于安眠药这些你应该知道
养生大合集    阅345    转21
睡不着要吃安眠药？15招让失眠不药而治！
yxrzjg    阅41    转5
健康养生
我的图书馆1600    阅47
因长期失眠而服用安眠药有什么危害？有什么好的办法可以解决？
汉上踏歌    阅37
睡眠养生
银河鲨    阅72    转2
如何远离失眠困扰
雨过云    阅273    转14
此物被称为天然“安眠药”，每天一把，失眠不找，一觉好梦到天亮
梅雪舟    阅37    转2
白领失眠 90%以上因焦虑抑郁引起
刘燕燕    阅144    转15
失眠多梦不用慌，一个天然妙方，每天坚持用，告别失眠多梦
莹莹晓云    阅350    转8
(6)老年人失眠及心理调剂
马丁路易斯网摘    阅57