无论煮绿豆还是红豆，煮前多加一步，1分钟全煮烂，太省事了

不管煮绿豆红豆还是黑豆，煮前多加一步，8分钟全煮烂，太省事了

不管煮黑豆绿豆还是红豆，煮前只需多加一步，6分钟全煮烂，实用

夏季巧搭红绿豆?消暑清热瘦得快

教你一招如何快速煮烂红豆，快来试试吧！！！

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大雪节气，早餐更适合喝这五色粥，滋养五脏，驱寒保暖好过冬！

每周一素——冰皮月饼

红豆利水减肥法

 教你六种红豆减肥法

每天吃红豆要多瘦有多瘦

红豆最好跟燕麦一起吃

红豆这么吃，可以瘦！红豆水堪比神仙水！会养生的女人一定要收着！

自然农法出品 | 红豆这么吃，可以瘦！养生又甜美！

红豆绿豆减肥法 两周狂瘦18斤

白开水泡它堪称祛湿王, 每天2杯, 除尽湿气大肚腩无

会减肥的人从不挨饿，因为有这10种吃不胖的主食

女人每天喝一点，无斑无皱皮肤嫩，体重降，赘肉少一圈！

不管煮红豆还是绿豆，别直接下锅煮，多加一步，几分钟轻松煮开花

不管是煮红豆还是绿豆，多加这一步，你10分钟就可以煮开花了

不管煮黑豆红豆还是绿豆，煮前多加一步，30秒全煮烂，省钱省气

每天吃红豆，即可瘦腰，又可瘦大腿

用这招，两分钟煮烂绿豆红豆薏米，好省燃气，怎么不早说？

不管红豆绿豆还是黑豆，煮前多加这一步，8分钟全煮烂，粒粒出沙