原文:
【瑜伽】肠胃不适,看过来
这套瑜伽序列主要针对肠胃不适
雨吻花开 阅143 转12
6个阴瑜伽动作,每天5分钟,远离肩颈紧张和不适,连体态都变好了
样杨私密图书馆 阅29
大肚子怎么练都不瘦?9个瑜伽动作,改善肠胃健康,消除腹部胀气很有效…
瑜伽解剖学 阅44 转3
适合40岁以上女性每天练习的10个瑜伽体式(收藏级)
紫嫣雅閣 阅3648 转41
圆肩驼背,身体姿势不好?听说练瑜伽效果最好!
小浪金 阅216 转5
“筋长一寸,寿延十年”9个入门级瑜伽拉伸,保持年轻效果杠杠滴!
zhanghe1011 阅42 转3
用瑜伽拯救你的肩颈,现在还不晚
拂面不寒杨柳风 阅44 转3
「打卡08」一套简单的晨起瑜伽,舒展全身经络,精神饱满一整天!
yfpy1234 阅44
10个瑜伽入门基本动作,超级适合瑜伽初学者
新用户76672886 阅1917
放松脊柱,缓解背部疼痛,练这7个瑜伽体式就可以了!
GreenMooder58g 阅28 转2
“简单”的才是最好的!缓解腰背疼痛每天做好这几个动作就够了!
牵手easeGo 阅49
每天坚持如此“开肩”,20天后,身体将发生什么样的变化?
阳光心情jr 阅343
练瑜伽:开髋之后不收髋并不可怕,后弯以后不回腰才真的可怕!
玉蝴蝶YOGA 阅12
每天睡前练习这样一套床上瑜伽,千年老腰再也不痛了…
一棵树a0fj6u5l 阅13
8个瑜伽体式预防便秘,减少腹胀,促进消化,让肠胃运动起来~
子孙满堂康复师 阅4
让瑜伽给你的肠胃洗一洗 换你亮白皮肤
麻豆腐 阅56 转4
办公瑜伽----给颈椎一个舒展
风中醉百合 阅1912 转274
上半身的肥肉 , 4个动作让你瘦得不要不要
九霄环沛 阅501 转32
16张瑜伽基础体式解剖图,瑜伽初学者科学拉伸很重要!
风清扬ocf3kgax 阅246 转29
8 个瑜伽必练体式,坚持练习,越练越年轻*
飘影23号 阅207 转16
每天9次的扭转,给全身做个光子嫩肤 ▷ 每日一练
hmverve 阅145 转11
每天拿出3分钟做腹式呼吸,会有什么变化?恐怕你难以想象!
东方天武 阅571 转9
9 个瑜伽动作促进甲状腺健康,帮你清除身体垃圾(动图)
人在旅途在济南 阅493 转9
想要看起来更年轻?这套“倒立”滋养面部的瑜伽序列要常练!
秀气芬芳213uos 阅210 转8
预防腰椎间盘突出?这套臀腰放松的瑜伽序列一定要常练!
口琴和吉他 阅145 转6
身体僵硬是衰老的前兆!13个瑜伽体式让身体更灵活(动图)
秭童的号 阅111 转7
瑜伽美腹8式,28天抹平小肚腩,练出腹部人鱼线
p0oouuu 阅97 转6
最适合初学者在家练习的10个瑜伽体式
烟柳20108 阅293 转5
久坐=温柔的“慢性自杀”,危害何止腰酸背痛(附瑜伽调理动作)
dsjycby 阅48 转5
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