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很多人手臂使出吃奶的劲,拉下旋还是没质量,问题竟出在脚上
【技术】《最佳答案橱窗》如何判断发球的旋转?如何接球?
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拉球时如果两只脚都在转,整个力量会散掉,脚这样可辅助上肢发力
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反手加转弧圈球的技术特点GIF动图教程
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《国家队教学》第31集:正手侧下旋发球一定要避开的四大误区
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《全民解答》第151集:蹬转收及腰髋带动手臂放松发力拉下旋
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正手拉冲半出台下旋球,避免一个误区,力量就能充分传递到手!
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【每日一问】正手拉球时,碰到对方强烈的上下旋,我们可以通过什么方式避免、抵消来球的旋转?
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【找教练】看视频:正反手从头到脚大改造,明更觉厉!-乒乓国球汇
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乒乓球练习之如何拉球
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记住这7个乒乓要点,再转的下旋球也能拉起来!
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网球 ?正手击球的主要问题都在这啦(附解决办法)
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怎样拉好弧旋球
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基础乒乓训练十二式(下)
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