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截拳道踢技
史上最华丽跆拳道踢法!
虎晟 阅44 转2
旋转的力量,为你解析播求一击踢断香蕉树的奥秘!
大海810 阅537 转24
拳击距离
山@茶 阅490 转33
泰拳的踢法
相约归渡头 阅3134 转82
五祖鹤阳拳武技的三大支柱
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鬼拳穿心脚
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跆拳道入门教材
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你能正确的认识武术吗(二)
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练习跆拳道10个常见问题
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跆拳道练习——就是不断与自己做斗争!
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拳道解缚(62)
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截拳道概念之低位踢法
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现代技击和传统武术 再分析
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世界各国的格斗术源于哪里
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牛!李小龙将5厘米厚功力板凌空破碎的演武绝招到底难在哪里
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【运动减肥】干瘦不算美!塑造线条再多做3种运动
飞云阁0811 阅69 转2
安东尼
longming035889 阅66
《跆拳道八段名师话踢法》(刘少海)
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跆拳道实战技法——基本进攻技术:脚踢的基本进攻技术(原貌版)
宇宙1968 阅679 转2
健身堂 | 第十七弹----协调性与髋关节运转训练
红十字医院康复 阅176 转3
大成拳踢法之练用
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【品势】天拳
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自卫术出拳速度训练方法
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如何快速提高出拳速度,这组训练能帮助你
来座山 阅96 转6
听八极拳高手讲震脚与发力:出拳就要打出最快的速度!
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让你出拳速度更快的训练,动作虽简单但十分好用!
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如何训练大脑的反应速度
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增加出拳速度和频率的训练
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