婚后易发胖，多是肾虚精损导致，这个动作可改善

白天没精神，晚上睡不着？你或许是肾虚了！（附视频） | 童子功：补足精力擦肾腧

童子功丨一个很少人知道的自然神奇补肾法（附视频）

一分钟补肾养生法，助你精力充沛每一天！（附视频） | 童子功一日一练

补充肾气，延缓衰老的童子功减肥操（附视频）

气虚肾虚，一动就喘？这套「金水相生」法，助你快速改善！（附视频） | 童子功一日一练

腰好肾才好，简单一个动作，固腰补肾，告别肾虚！（附视频） | 童子功一日一练

我曾经一度病入膏肓 ，痛不欲生，但却感受到前所未有的快乐

医学结果显示，害怕、胆小之人，“肾”都不...

长期失眠，会有自杀倾向？医圣张仲景验方，宝精养命！附真童子功

老外苦练童子功后 身体竟成这样...

人体最易堵塞的几个点，赶快动手疏通，改善瘀堵，通畅气血！（附视频） | 童子功一日一练

女性自我观察是否肾虚-保健与养生-

凌晨3点失眠睡不着？取5粒“小黑果”泡水喝，一夜好眠到天亮

中医如何治疗肾虚？

老外练了中国童子功以后 太牛逼了！

肾虚那点事原来有这么多误区 专家教你有效补肾方法

打坐——古人保肾固精的不传之功