原文:
太极内炼首要基础功,启动先天真脉(中脉),真脉通则任督二脉通
中脉通则百脉通
月亮弯弯88 阅196 转5
用强壮动功充实真气、打通中脉
kaoliu 阅19617 转1704
“中脉通则百脉通”,每天摇中脉 ,有效提高免疫力、疏通经络
qlhg 阅917 转21
武当太乙(纯阳)内丹术——三丹功
wygf2009 阅10333 转939
中脉通则百脉通”,每天摇中脉 ,有效提高免疫力、疏通经络
快乐王子2 阅536 转2
庞老师谈中脉的基础(二)
智能与开悟 阅1671 转130
一看就会!零基础也可以练的太极小功法
tjboyue 阅119 转14
太极基础功法——五行功
我要保存最好的 阅83 转2
新年问道太极”理明体未明,体明理自明“!
zlj1968 阅28 转3
欣赏丨从零开始学太极,太极基础站桩功
风吟楼 阅40
古典瑜伽“摇中脉”动作,每天一遍108下,中脉通则百脉不涩!
小贤ldop948l6s 阅31 转3
梯云纵
太上大自在 阅1118 转33
太极拳的九层功夫
乘桴浮于海 阅2409 转375
强肾抗衰益寿功
八景宫 阅880 转85
合集·太极桩功基础讲解(1/3)
道李义华 阅12 转5
内力打通中脉
步行d天涯 阅268 转23
【内力打通中脉静功动图配乐1】
隐士的书屋 阅142 转13
强肾抗衰益寿功(对高血压,心脏病,糖尿病,癌症等疑难杂症... - 气功功法综合区 - 中...
concern 阅1591 转182
想学好太极,可以分3步循序渐进的进行,首要学好太极基本身法
智汇百川 阅2
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