原文：传统功法“撞背功”每天100下，通经络、壮腰肾、行气血、平阴阳
内家拳与修身之间的关系
络纬    阅518    转22
胡博士说中医｜建议收藏！推荐几种中医传统健身功法！
江湖无岁    阅76    转3
于大元老师：自然行走法 收功法（上）
妙音禅韵    阅117    转2
打通督脉 焕发生命阳气+督脉，人体太阳生起的地方+如何“打通任、督二脉”
偶遇随缘    阅36132    转1151
长寿秘诀拉筋拍打功及龙门金刚长寿功（视频）
悟道路    阅11363    转631
蹲墙功练习方法，壮腰健肾功法要领
常松长功    阅236    转35
【壮腰强肾】简单有效的内功功法（对男人有意想不到的效果）
119619    阅2098    转32
太极蹲墙功练习方法，壮腰健肾功法要领
畅夫    阅45    转7
太极蹲墙功练习方法，壮腰健肾功法要领！
wglory16888    阅42    转3
蹲墙功练习方法，壮腰健肾功法要领（视频）
菩提eqayqnfgj7    阅10    转2