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6个步骤,教你提升自由泳技能
几张图告诉你,游泳前后怎么做全身拉伸运动 – LSWIM.COM
郭东gd 阅143 转4
游泳速成4
花脸 阅1134 转55
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老阿更 阅586 转49
4个呼吸训练,彻底帮你解决自由泳呼吸难题
阿斌_123 阅476 转38
身体要想变得灵活起来,改善自己的柔韧性就是第一步
减肥那点事 阅59
自由泳的呼吸及训练方法
容得草堂 阅424 转3
#叶诗文推荐#学游泳——自由泳的入门基础你get到了吗?
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自由泳五步提升你水中的姿态
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追求自由泳的完美表现:学好自由泳的七条定律
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教你游泳,包你学会!!!
summer_66 阅41174 转3382
游泳技巧 | 自由泳的四个技巧要点
和谐世界 阅42 转2
自由泳两条腿不自觉地连带动作怎么办?根本原因打腿用力过猛
淡l然 阅468
用重力来游泳
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教你十分钟学会游泳
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自由泳游泳打腿位置低,这么办?
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自由泳1000米几分入门级,如何提升?
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爬泳(自由泳)技术要点详细剖析
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游泳技术解析----老旱著
龙南 阅13876 转775
突破长距离自由泳的瓶颈
神明的食粮圣地 阅59
自由泳的转髋与稳髋
天行健63 阅11214 转5
练好游泳的内功──超直
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雕琢细节,打磨泳技--纠正游泳动作的九大秘要
蛋腚哥 阅312 转8
怎样游泳更快的入门,怎么让游泳姿势更标准?
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【??知识普及】游泳常用的力学原理分析(涨知识了!)
春秋a 阅894 转8
探索成人学习游泳的方法和技术(五)踩水和漂浮,成人游蝶泳,屁股不出水怎么办
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