原文:
练游泳就是练距离、动作或者拼速度?其实呼吸才是游泳练习的关键
这个不起眼的小细节让你游得很累
神笔马良2155 阅39 转2
了解游泳时呼吸系统特点
lgs知行合一 阅301 转5
游泳不知道怎么练?专业人士教你呼吸训练tips
文汇秋雨书馆 阅101 转5
自由泳速度和距离能否兼得?长、短距离训练有共性也有差异
雾里看花3daovu 阅161
呼吸到脐 寿与天齐
凤凰涅__ 阅6748 转1099
怎样才能游得快
中医360 阅1164 转12
游泳训练之水上短冲训练法
王伟TSG 阅1169 转8
纯干货:学会正确呼吸方式,助你收获最佳运动效果!
ivan蒋 阅121
【运动养生】控制好呼吸 运动事半功倍
宏景书苑 阅2105 转172
足球爱好者必备!节后恢复体能的训练方法大全!
花落去2016 阅4216 转15
男女这事做对频率增寿10年
鹩歌 阅582 转44
呼吸到脐?寿与天齐
外院派 阅2090 转377
为什么自由泳有时候拼命打腿游进的速度提升却并不明显?
看书童 阅2714 转7
体能是关键|基础耐力、力量、速度训练!
steventwotwo 阅1180 转19
孙宝贵:心跳每分钟多少次正常 如何减慢你的心跳速度
向解夏_upcl 阅447 转8
深呼吸到肚脐
360归源图书馆 阅461 转40
三种模式之外的一种模式,找到自由泳速度的参照值
船舰锚 阅53 转3
你距离完美的自由泳泳姿,还差一个华丽的“转身”!
减肥那点事 阅109 转2
闷头瞎游等于白游!下水前先想明白自己要练什么
星辰行者 阅68
手腕动作一小步,游泳速度一大步
美文欣赏48500 阅23
蛙泳翻脚的动作做不好,将直接影响游泳速度!
张洪清 阅6
技巧 | 自由泳无法连续游长距离?3个方法提高泳距
zjshzq 阅927 转2
「提速增距」抬头?曲肘?为了打远都OK!
高尔夫教学 阅6
有氧运动这么多,你真的练对了吗?
营养师轻妞 阅80 转3
几个健身房中常犯的错误,让锻炼效果大打折扣!
滚滚天下财富来 阅96 转3
夏季怎样运动减肥?夏天适合什么运动
减肥餐瘦身食谱 阅26
办公室OL防止胸部下垂
先天下之忧而忧,后天下之乐而乐 阅70
“教练,自由泳划手一定要在最后推直手臂吗?”
清风拂吾心 阅203
泳技交流——(三)自由泳配合游,要这样玩儿
春秋a 阅165
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