原文：茄子皮里含有预防衰老和心血管疾病的物质，但这3类人建议不要吃皮！
建议女人，多吃这6种含花青素食物，美容养颜气色好，越吃越年轻
南宁厨娘    阅9
常吃4种紫色食物，提高免疫力，还能防癌抗衰老！
世纪菁华    阅83    转7
6种抗氧化、护血管的优秀食物，90%的人不了解！
百草健康之声    阅78    转9
茄子不能这样吃，颜色越深越易中毒？很多人还蒙在鼓里
chy随和    阅36    转5
茄子这样吃，身体最爱！夏天常吃，六大好处不请自来！
hercules028    阅4    转2
葡萄皮和籽里，含花青素能抗衰老？营养师：不管多好，也不要多吃
我爱你文摘    阅72    转3
厨房藏着心血管健康的“保护神”，但这样烹饪可能会损失殆尽......
自由翱翔－zyax    阅8
芒种节气，吃这深色蔬菜，有助减肥还抗氧化！
长良学习    阅73
夏天茄子这样吃，胜过10副药！这个部位是个宝，千万别扔~
无锡红叶杨    阅29
延缓衰老怎么办 多吃三种紫色食物
77543    阅96
营养师:这种东西含大量花青素可抗衰老，这两种人千万别碰!
孟溪ProbeT连山    阅248
常吃这些紫色食物竟能延缓衰老
龙在天中    阅187    转4
不推荐吃茄子的理由，只有这一个，其他都是“益处”
王思露营养师    阅50    转2
水煮茄子可以减肥吗？
韵涵知网    阅167
女人养生抗衰老千万别错过八种紫色食物
ZL 1967    阅492    转41
警惕！茄子千万不能这样吃，颜色越深越易中毒？很多人还蒙在鼓里
刘沟村图书馆    阅65    转4
茄子吃多了会中毒？很多人还蒙在鼓里
零壹贰012    阅103    转2
血栓“粉碎器”不是木耳，而是它，隔三岔五吃一些，抗炎消脂 降固醇！越吃三高越稳
田茂海    阅5    转2
茄子去皮没营养？生吃茄子降血脂？真相是....
食栗派    阅94
6种紫色蔬果让你永葆青春
刘燕燕    阅654    转14
哪些食物中包含抗氧化物？ 爱问知识人
紫微o太微o天市    阅92
抗衰老食物“红得发紫”
民生民情    阅97    转7
人到中年就怕血管堵，平时多吃一点它们，清理血管肠道更健康
gujiax    阅115    转4
夏天茄子这样吃，胜过几副药！这2个部位有奇效，千万别扔！
为什么73    阅185    转16
夏天到了，该吃它了！护血管、降血脂，还能养胃助消化！这么吃最好~
yy2751    阅5    转2
末伏吃它正当时！控三高，护血管，全身受益！要想吃得更健康，记得这样做……
快乐就好949    阅1
茄子这样吃，胜过10副药，还能祛斑抗衰老，会吃就赚到！
NGC1952    阅55