养生：早晨4个坏毛病让你折寿20年-----早晨做好4件事提升全天状态促进健康

【健康】太不健康了！最常对身体做错的8件事，你做了几件？

医生说：血压高的人，睡前戒掉一事，早起不做三事，防住脑出血！

早晨做好4件事提升全天状态促进健康

早晨做好4件事提升全天状态促进健康(转载)

上厕所时，大便前硬后软意味着什么？希望你早点知道，别不当回事

警惕，晨起做这些事可诱发猝死！

晨起这5个习惯，懂养生的人每天都在做！养心脑、护肠胃，更长寿

寿命长的人，晨起时会有四个表现，若你全部符合，恭喜你身体不错

早晨起床做这5件事，会对心脑血管造成很大的冲击，简直是要命

早上的1件“长寿”事，不是喝水，也不是排便，大多数人都猜不到

太不健康了！最常对身体做错的8件事

早起做好4件事（贴身呵护）

血压高，防脑卒中，摒弃四习，少吃三物，坚持二多，做好一件事

诱发心脏发病的10件事，劝你别再做了～

50岁后，进入生命危险期，不想脑梗，六大习惯，改掉1个也不错

长寿的人，往往有5个“慢”习惯，多占一个，多靠近长寿一点

35岁男子，查出脑梗，妻子悔恨不已：不知道，那里不能随便碰

脑溢血者，早起4慢，远离3物，做好2件事，血管更健康

脑梗越来越多，除却烟酒，3种食物是“罪魁祸首”，再馋也别碰了

23岁女孩，突然头晕，昏倒入院，得知原因，直言没脸见人了

六十岁后，寿命长的人，晨起坚持做5件事，祛病养寿，占一个也好

45-59岁是“黄金年龄”，想健康，谨记：偷“四懒”、忌“五久”

50岁以后，不想得脑梗，要“忌食三物、记住三事”，指的是什么？

其实这12件事，你一直都做错了！

医生说：血压高的人，睡前1件事不能做，小心脑出血