原文：缺乏镁，小心这些疾病找上你！
人体需要的营养素
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骨骼健康：并非都是钙的问题 | 营养知识
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《你是你吃出来的》：吃对了少生病，生病了这样吃
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如何更好地吸收维生素矿物质？
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慢性病需要的不仅是药物，更是细胞营养！
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健康骨骼离不开营养与运动
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用这10种食物加强你的骨骼健康
边缘世相    阅332
都21世纪了，还有人每天都在“挨饿”？ 没错，说的就是你！
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补钙时不要忽视补镁
kairry    阅585    转17
我吃了那么多维生素和矿物质，为什么没有效果，怎么补充？
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【每日分享】自闭症、帕金森，阿兹海默症等脑部疾病，跟缺镁有关
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影响您健康的因素
静doc    阅248    转9
三大基础营养
尚空    阅776    转49
缺钙是百病之源，你必须知道钙缺乏病谱
金苹果jinping1    阅3956    转36
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七大营养素及来源
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7个大部分人都有的缺点
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钙镁同补的重要性
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多种营养素（维生素）科普（值得）
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『骨质疏松营养』骨质疏松症营养康复食谱→营养与骨质疏松的关系
zd山笑    阅82    转6
武汉大学营养学王素青主讲笔记（十一）膳食指南
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维生素与营养补充剂摄入的最佳时间
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2019全国科普日 | 人体必不可少的维生素和矿物质，你了解多少？
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科普：维生素食补指南！一表搞定
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营养圣经》| 第60章 营养素档案大全（系列之二矿物质）
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少了它，你要减肥有点难
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中老年人需要重点补充12种营养素，你一定要知道
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