原文：日本最火收腰动作，7天腰围减掉7公分，每天20次，胜过跑步3000米
风靡日本的瘦腰操，向上向下两个动作，一周腰围居然缩小7厘米
lifei89    阅16
日本疯传瘦腰大法！简单2个动作，一星期腰围怒减7cm！
北极熊788    阅27    转5
日本最强瘦腰锻炼法，每天只需两分钟，一星期腰围减7cm！
rwm1110    阅221    转2
7天腰围小7cm！每天运动2分钟的日本瘦腰操，为什么这里厉害？
贺文gh6bt4mios    阅1170    转27
日本最火瘦腰方法，每天2分钟，一个星期腰围减7cm
章程fum8z2kj64    阅1191    转25
日本疯传瘦腰大法简单，两个动作，一星期腰围减7㎝
zg2259    阅160    转5
日本疯传的瘦腰瘦肚子大法！只需要两个动作，一个星期腰围减7cm
静悦已然    阅473    转4
日本超火瘦腰动作，纠正体态，瓦解脂肪，腰围一周缩小7cm
yxzxyz15    阅16
腰围缩小5cm☆腰腹减脂动作
神奇老怪    阅110    转3
瘦腰大法了解一下，每天2个动作，瘦出小蛮腰，练出纤细腰围
吉祥如意528    阅29
日本神奇瘦肚操，2个动作1分钟，每天坚持腰围就能收8厘米
zxf636488    阅83    转5
只要练习五分钟就能瘦腰！
一剪梅与一剪梅    阅36
腰两侧的肉怎么也减不掉？抓紧学会这三组动作 14天腰围减小3cm
大白兔与胡萝卜    阅2
日本流行很久的瘦腰训练法，有人练习，一周腰围缩小13厘米（三）
虎兔运动吧    阅38    转7
日本流行很久的瘦腰训练法，有人练习，一周腰围缩小13厘米（一）
南山友    阅20    转2