原文：​经常握固，延年益寿
人死之时为什么是“撒手而去”？
滦水河畔    阅1098    转37
《黄帝内经》解读：为什么“攥着手”出生，“撒开手”去世？
八一方阵    阅194    转7
“拳力”越大?寿命越长？
云中公子    阅418    转13
人死之时为什么是“撒手而去”？_
放歌渔者    阅257    转13
中医告诉你,拳力越大,你的寿命越长（图）
鹏鹏001    阅906    转85
双手握拳竟是最好的养肝动作！还能挡百邪入侵，快速提升阳气，不可不知~
edenclub    阅63
握固
天然居    阅52
锻炼小方法之——握固
知识创造世界    阅237    转6
腿部锻炼法
白云飞舞    阅1345    转74
中医趣解攥手生来撒手人寰
ZL89    阅249    转5
养生 | 看《黄帝内经》如何解析五脏六腑之“肝”篇（二）
桂林兔子    阅4372    转68
人的所有秘密都在五个手指头上
天天快乐395    阅464    转19
黄帝内经与中医养生【二】10
水木年华138    阅45    转6
1个简单的手指动作，随时随地练一练，强健大脑、养心护肝！
xinxw    阅13
两手 +++
火 炎    阅190    转6
弯腰练平衡 握力降血压
阿根师傅    阅353    转6
身体好不好？试试这3个健康自测法
mmcwsp    阅4
握固——把健康紧紧地攥在自己的手中
姜太公人生如梦    阅346    转26
十指相敲血脉可通到四肢末梢
林中雨露    阅2503    转385
曲黎敏：手的握力越大说明肝越好，《攥拳怒目增气力》就是练习肝肾的动作！
人老颠东    阅41    转5
阳气充足的人什么样？（附语音）
为什么73    阅111    转6
男性晨起后4种“异常”，十有八九肝已“变硬”，若你没有，肝脏还算健康
我的读书馆414    阅152
一个补肾的动作，小孩子天生就会，大人却不会，练习后
相逢就是缘    阅28    转4
曾仕强，小孩子经常做这个动作，将来会变得聪明，很多人都忽视了
飘逸wjr图书馆    阅54
小孩子都懂，跌倒了，自己爬起来
慢悠悠的虫子    阅12
看男人手知寿命 拳头越大寿命越长？
青竹的温馨小家    阅341    转8