胆怯、易惊、失眠？这个良方三味药，却能益肝利胆宁心、交通心肾

胆小失眠如何治？「心胆气虚」2个常用方

改善失眠五款药膳粥

失眠原因是因为受到惊吓后引起的，心胆气虚，触事易惊，心悸胆怯，导

失眠的五大中医类型及对治

失眠要对症下药 不同病因不同药膳治疗(3)

多梦易醒是心脾两虚，入睡困难是心肾不交，5种失眠 5种调理方法

失眠用药之九——复方枣仁胶囊

?心胆气虚，胆怯惊恐，神门丘墟，配合太冲

睡眠养生法 老中医教你神奇养生睡姿

三味药就能解决胆怯、易惊、失眠！

中医调理失眠

不同证型的失眠，对证的食疗方子

老中医总结失眠原因 脾胃不好 肝肾不足 心胆气虚 压力过大

老中医总结失眠原因：脾胃不好、肝肾不足、心胆气虚、压力过大

失眠多梦，易醒善惊，胆小自汗，心胆气虚型失眠中医辨证用药经验

失眠 多梦 易醒 睡不着 喝了膏滋居然好了

航天健康大讲堂——赶走失眠，给您好梦

晚上睡觉不踏实？一脑子事儿导致失眠？用几个小方子就能解决！

☆☆心胆气虚？心脾两虚？阴虚内热？五种焦虑症的辨证及治疗方法

失眠多梦、睡不好？多半是脏腑有问题！睡前按按这几处，助您安然入眠~

为什么有些人会胆小易惊，心中惶惶不安？

不寐（失眠）心胆气虚的舌象

治疗心胆气虚的中成药

有点动静就惊醒，是心胆气虚，可用安神定志丸

分享一个失眠方|心胆气虚型

失眠和多梦，都是身体在报警！中医教你咋调理

白天春困，晚上失眠？中医这样调睡眠

医案分享——心虚胆怯型失眠

卑惵症辩证