原文：自由泳：转肩与转体
自由泳转肩移臂练习对与错的演示
星辰行者    阅92    转3
自由泳：「转肩」究竟是什么？
张洪清    阅5
自由泳：送肩前伸「长、直、窄」
零壹贰012    阅13
如何快速学习自由泳
whlbook    阅175    转6
自由泳滚肩的重要性
电灯一亮    阅63    转3
自由泳滚肩，送肩，转体的五个专项练习
davidtang88888    阅160    转2
自由泳要象圆木左右滚动 一定要充分送肩
xiao_qin256    阅3    转2
自由泳划臂和送肩技巧
冷晓波    阅19    转2
自由泳：「转肩」练习三部曲
此生至爱520    阅4