原文：经常揉腹好处多，但你会正确的揉腹吗？
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真人示范 | 跟中医专家学“揉腹”，既有这五大好处！
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睡前常用“花椒”敷肚脐，一段时间后，或许会出现这5个好处
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养生穴位的重要——肚脐的作用
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经常揉腹的6个养生功效
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女人睡前把“橘子皮”贴在肚脐上, 连贴一周, 3个好处不请自来
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睡觉前常揉腹部，好处多到你想不到！
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腹部的这个点能关联五脏六腑，每天按一按，好处多的想不到
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睡前用橘子皮贴肚脐，坚持一周会有4件好处，不妨了解一下
whhbjh    阅22    转4
图解：「瘦腰」的三个穴位
yagi1    阅4384    转154
瑜伽“腹式呼吸”除了能减肚子，还有什么功效？
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节选肚脐疗的好处。
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中医透露的妙术：常按这几处 每天几分钟 体重轻了 便秘好了！
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丹田呼吸法如何练习
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三大瘦肚子穴位，学会按摩方法轻松肚子
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按摩肚脐好处多
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常年揉腹百病不犯(我的健身之道)
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神奇的腹部减肥穴------中脘 天枢
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为什么不能乱抠肚脐眼？原来肚脐眼连的不是肠子...这样按摩，缓解便秘清肠胃
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