糖友早餐至少要吃三类食物，你做到了吗

米饭、馒头、面条哪个升糖快？如何吃，才能帮糖友们控制血糖？

糖尿病患者每天最少吃多少主食？按这10招吃主食，升血糖慢

糖友能吃土豆吗？

先菜后饭有助降糖

糖尿病患者一日三餐要如何吃？掌握营养摄入是关键！

天天做饭，你知道这三道菜，都是糖尿病人的血糖杀手吗？

白米饭是垃圾食品？是谣言还是事实？大医生为你揭秘

今日头条

光吃菜不吃米饭，30天后，身体会发生什么变化？本文给出答案

吃好吃饱血糖不高；掌握这7点，做自己的降糖厨师

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营养科推荐的降糖主食：“三米饭”

米饭、面条、馒头，哪种主食糖友吃了更容易飙升血糖？

糖尿病人在“管住嘴”上踩过的这些“坑”，你踩过吗？（上篇）

长期吃面条和经常吃米饭的人比，谁的血糖更高？多年疑问解开了

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经常吃米饭和吃面食，有什么区别？哪个对身体好？医生告诉你答案

长期吃面食，与长期吃米饭的人，有什么不同？哪类人身体更健康？

吃红薯，到底是升血糖还是降血糖？可能有些人想错了，不妨了解下

主食热量不超标 糖尿病发病率明显减少

先吃菜后吃饭 能降血糖吗

地瓜--兼顾蔬菜和粮食特征的两栖冠军

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糖友“食谱”

糖尿病患者早餐要吃的三类食物

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