每天坐着疏通三阴交，调理肝脾肾，气血足、气色好！

三阴交：坚持拍打调肝脾肾，气血足、气色好！

每天简单拍打三阴交，可调肝脾肾3条经络，气血足、气色好！

花生有个“绝配”，一起煮着吃，大补气血，肝肾强了，人更年轻

它是女人“补血”早餐，每天吃一碗，补血气色好人更美了

肝经堵了气血不通，1个动作疏肝理气，气色好心情舒畅！

比奶茶好喝又养颜气血补足身体好气色好姐妹们，听我@多吃多美多

杏林早报 | 女人一虚就变丑，照着这2个方法补，面色一天天变红润

花生和它一起煮，大补气血！经常喝一碗养肝肾，气色好了、人更年轻！

花生和它一起煮，大补气血！经常喝一碗，气色好了，肝肾强了，人更年轻！

94岁国医大师，喝它十几年，肝好肾好气色好，视力年轻20岁

花生与它同吃，肝干净了，眼睛亮了，气血足了，淡化细纹，可惜很少人知道？

气血不足，五脏皆病！立春后，每天吃点它，气血双补、滋养全身，手脚不冰气色好！

做女人，不能太“脾惫”

枸杞一堆，不如常吃“养肝肾第一果”！肾气足了、气色好了、耳聪目明~

气血不足，人易老：两味中药代茶喝，打通经络气色好

女人气血不好，人易老！2个动作助改善，皮肤光泽气色好，人年轻

每天一点参香八珍膏 补血养肝气色好

疏肝解郁排气操｜养颜先养肝✅肝好=气色好

要想睡得好，气色好，一定要养好心脾！教你一招，留住年轻好气色

气血不足的人，身体可能有6种表现，常吃花生加一物，补充气血

这几个调理方，阳后补气血、养心肺

秋季：吃什么能够对抗皮肤肤色暗沉