原文:
百练不如一抖,1天抖动3分钟,胜过跑步1千米,打开全身堵塞
百练不如一抖,1天抖动3分钟,打开全身堵塞
tjboyue 阅334 转47
百练不如一抖!每天抖动3分钟,打开全身堵塞,胜过跑步3000米!
春天书屋 阅63 转14
#上热门 百走不如一抖,放松全身,抖完很轻松#居家锻炼 #锻炼 #抖起来
鹩歌 阅38 转8
全身抖一抖,只要3分钟,气血传全身:经络通了,常年不生病!
yibing168 阅526 转83
每天抖一抖,健康跟你走!每天5分钟,疏通全身经络!
龙岩老章 阅165 转20
每天抖一抖,气血遍全身!在家做!正正好!
祥雲山人杨克昌 阅267 转18
百练不如一走,百走不如一抖,每天颤抖10分钟,全身气血都通畅了
心静如水D 阅131 转16
百走不如一抖,每天抖5分钟,打通全身经络,胜过跑步3000米
石 林 阅91 转15
百走不如一抖,1天抖5分钟,打通全身经络,胜过跑步2000米
萤火虫_文库 阅110 转13
百练不如一抖,上下抖动五分钟,脑供血瞬间充足,打通全身堵
XUZZ 阅39 转9
百练不如一抖,睡前踮脚抖动3分钟=跑步1千米,打开全身堵塞
春天风清 阅27 转2
百练不如一抖,一招金鸡抖翎,每天一分钟,全身热呼呼很舒服!
牛宝宝书苑 阅1
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