原文：洪式太极拳基本功法*提水功*(拔井绳)的来源
洪均生太极拳基本功--拔井绳
LKJHGFDDAZXCVB    阅3590    转61
太极基本功··拔井绳（李储功先生讲解）
隐士的书屋    阅2017    转52
定步缠丝功-陈氏太极拳基本功法
寒江雪野    阅1618    转102
太极拳基本功法:缠丝功
四明山人3201    阅133    转2
缠丝功法，学太极拳不可不知的基本功
tjboyue    阅76
太极揉推术是一种功法，是习练太极拳的基本功
国术传承摘录馆    阅6
太极拳基本功,初学者必看!
杨佑文    阅144    转9
88岁太极拳老师：现在外面教太极的都不教基本功！
老鹰666    阅185    转8
背丝扣才是太极拳最核心的功法，就怕有人不识货！
觅书时代    阅111    转7
太极拳基本功腿功练习!
空竹翁    阅632    转59
太极拳基本功(腰功)
为了明天的书管    阅398    转33
太极拳基本功(桩功)
浑圆流韵    阅119    转22
陈氏太极拳基本功法
勇者胜图书馆    阅1641    转200
太极拳基本功(腿功)
死神左右手    阅239    转20
太极拳基本功教学：站桩功
流水无限    阅137    转15
太极拳桩功基本功教学，不会的快来看了
松柏藏书楼    阅72    转5
学太极拳必须练的功夫！太极拳桩功和缠丝基本功
三居士    阅42    转2
嫡传杨式太极拳基本功，这样练才涨功
八卦掌520    阅13    转2
太极拳基本功腿功练习
逸心茶舍    阅41    转2
春练太极拳基本功！跟着学就涨功
至乐zjz    阅18
太极拳基本功训练之2:缠丝功（上）
海西洞庭楠书房    阅7