足量蛋白质营养支持可改变低肌肉量重症患者的六个月死亡风险

【邵逸夫营养】动物蛋白or植物蛋白

一个日本的研究，少盐可能提高死亡风险

JAMA子刊：超40万人数据揭示，多吃植物蛋白或可减少早死 | 热心肠日报

你可能想不到最常见蔬食中就含有8种必需氨基酸

主食不主，肥肉可尝

[转载]动物蛋白对健康的7大危害

柳叶刀最新研究：多吃肉能降低死亡率！营养专家又被打脸？

健康、长寿不能胡乱补充蛋白质！——实用蛋白质补充指南

多吃主食死得早？一不小心又被营销了，真相却遭故意掩盖

增肌最好的蛋白质来源是什么？

什么样的蛋白质才是优质蛋白？我们应该如何挑选优质蛋白质？

钙与心血管风险的“是是非非”

多吃水果蔬菜喔！不信？有数据哩

补钙真的会增加死亡率吗？要看钙镁比！

50万国人随访9年！北大团队发现，一天一个鸡蛋，心血管疾病死亡风险降18%！出血性中风死亡风险更是降...

粗粮和奶制品摄入量与乳腺癌死亡风险

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《柳叶刀》最新研究论文被怼回去了！

蛋白质吃得好，长寿少不了！

多吃红肉，真的不健康吗？