原文：运动健身上官：吐纳的常识和四大好处
太极与气功是人们完美健身运动方式
tjboyue    阅220    转4
重视呼吸吐纳，提高健身效果
吹水殷    阅2184    转136
怎样正确进行提肛运动？
静幻堂    阅31825    转467
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太极拳与健身气功
千味园    阅1278    转30
从经络学说看陈氏太极拳的保健效应
畅夫    阅377    转27
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运动养生到底有什么好处？
zzz13706953545    阅247    转6
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腹式呼吸每天练一练#吐纳 #腹式呼吸 #运动 #锻炼 #居家锻炼
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泉水叮咚gg6666    阅4
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吐纳
随遇而安igfskn    阅3
吐纳（呼吸）
寻找sor7d4hgej    阅1
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杜博士养生调理    阅4
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liutaotao    阅3