1个包菜，1个洋葱，简单一做，上桌被扫光，比吃肉都过瘾，真香

包菜加洋葱，是我过年必做的拿手菜，上桌就扫光，比吃肉都过瘾

快过年了，教你用鸡脯肉做一道好菜，香辣嫩滑好吃，上桌就扫光

包菜和小米搭配，简单一做，上桌就扫光，比吃肉都过瘾

新晋下饭王，肉菜全扫光！清水一煮，连吃3天都不腻

包菜别炒着吃了，教你懒人做法，一大碗上桌就扫光，比肉还香

成都人的这道菜绝了，虽然不用肉但比荤菜还好吃，天生就是饭扫光

梅菜扣肉这样做，香而不腻，年夜饭上露一手，上桌盘扫光！

四季要多吃的凉拌菜，补气补血又排毒，比肉还香，上桌就扫光！

才吃一周，软化血管3年，赘肉一扫光，降脂排毒

茄子这样做实在是香，不油炸不油腻，比吃肉还解馋，每次做都扫光

三伏天每天用红豆煮它，体内一年的湿毒都扫光，减赘肉20斤

莴笋这样做比吃肉还香，天天吃都不腻，营养又开胃，上桌就扫光

以后鸡胸肉就这样吃了，实在是太香了，酥脆又鲜嫩，上桌瞬间扫光

以后鸡胸肉就这样吃，不用炒不用炸，实在太香了，出锅瞬间就扫光

洋葱这样做太好吃了，让你宁愿不吃肉，越吃越香，上桌就扫光！

我家做肉丸汤从来都不煮，只需简单2步，汤清肉香，上桌瞬间扫光

猪身上最嫩的一块肉，搭配时蔬炒上一盘，营养鲜嫩，上桌就被扫光

快过年了要这样黄瓜，加6个皮蛋，比吃肉还香，上桌瞬间被扫光

茄子这样做实在是香，不油炸不吸油，给肉都不换，上桌就扫光

土豆最好吃的做法，简单一做，比肉都香，上桌瞬间被扫光！

茄子不要直接炒着吃，加2个鸡蛋，比吃肉还香，上桌瞬间扫光

我家最爱的早餐，一次做12个，外酥里嫩，比肉还香，上桌扫光

2个黄瓜6个皮蛋，简单一做，比吃肉还香，上桌瞬间被扫光