原文：功态：为什么我站桩从来不出汗？
王川: 太极站桩是精神抖擞的灵丹妙药 –再谈如何定量化地提高自己
johnson0001    阅96    转3
长篇：马步站桩产检问题集锦（三）
Budiye    阅2840    转132
优雅站姿站出正版淑女
花径独往    阅672    转23
快速健身---马步站桩
胜通    阅12519    转543
是时候展示真正的技术了——建德养生桩面试纪实（绵阳桩友）
汉上踏歌    阅162    转3
站桩：一种精神糖尿病（我的2017之三）｜日常
老朱煮酒    阅231
每天靠墙站几分钟 身体变化竟然这么大
yygltj    阅1480    转48
除了站桩，别无选择
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走路锻炼哪里肌肉
船长69    阅2444    转3
你真以为这样“走路减肥”？难怪一整年没瘦
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瑜伽要练到浑身是汗才有效果吗
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站桩，如何才能化繁为简？
tjboyue    阅301    转22
如何练好站桩？多年亲身经验分享！
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简谈练功入门的门径和速效之道
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* 学练站桩体会
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出汗太多伤身体，快喝这杯代茶饮~
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少林内劲一指禅功效大展示
明悟2cdptqunva    阅3393    转45
健身一段时间，为什么效果不好？这些问题你一定要看！
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正确的健身方式，可以让的健身效果增倍
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跑步、走路，哪个更减肥？答案你也许想不到
wyk1014    阅355    转3
“世界公认最好的运动”竟然不降血糖？这7个陷阱别中招！
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步行与健康
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正坐之美，原来竟蕴涵着华夏正道
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你真的会跑步吗？其实跑步是门技术活
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简单几式瑜伽，每天10分钟，皮肤变得“吹弹可破”
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站桩最流行的傻站你知道原理是什么吗？你知道具体效果吗？
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《站桩》11
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大成拳站桩与打坐的区别在哪里？
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