八极拳顶心肘的核心！这样发力打击坏蛋，威力至少能翻一倍！

中国功夫八极拳教学：虎扑 反撩挂塌 顶心肘 大缠丝崩捶

八极拳-截腕顶心

中国功夫八极拳教学：天王托塔 双劈掌 小缠丝冲捶 截腕顶心

功夫大爷演示通背拳翻浪劲儿威力，一下击飞重沙袋！

揭秘李小龙功夫真相！寸拳威力为何这么大？

八极拳跺脚的威力非常大！这一脚二十年的功夫谁能挡得住？#安全防卫 #八极拳 #防身

看看真正的八极拳，尤其是开头那招顶心肘

八极拳技法教学：截腕顶心

八极,顶心肘!八极拳 张震

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八极拳·顶心肘（教学）

元和堂 | 手臂粗粗壮壮 看上去显胖还没气质 一个动作成为功夫女侠

八极拳实战教学：顶心肘的练法与运用