原文:
老人该静养还是运动?名中医:40岁前多锻炼,60岁后少锻炼
60岁老人长期跑步,竟把膝盖“跑”没!原因值得中老年人注意
影曳香弄 阅71 转3
健康长寿,注意四原则
姜太公人生如梦 阅47 转3
老年人锻炼的“6种”雷区,医生:越练身体越差!
hdzgx 阅16 转2
老人的十大错误锻炼方式:不能强身,反而伤身!越练病越多
zjshzq 阅49
老人锻炼,谨防十个错
竹林轩116 阅34
40岁前多锻炼,50岁后少锻炼,60岁不锻炼,有道理吗?答案来了
我篮有虾 阅8
什么才是属于中老年人的健康运动?
中国北京一老翁 阅507 转24
这4大误区毁了膝关节!你还知道么?
金发烧友 阅94
坚持锻炼疾病却没少!医生:多数老人的错误锻炼,让健康正在流失
大漠胡杨968 阅83 转5
长期静养与天天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案
子孙满堂康复师 阅5 转3
老年人不适合做哪些运动?
笑熬浆糊糊 阅1292 转14
膝关节不好,别做这4个动作!教你两招告别膝盖痛
月下春水闻天籁 阅35359 转70
这些锻炼方式竟然都不对!快告诉咱爸妈
风吟楼 阅55 转3
烦人的膝关节积液,你理清楚了吗?
骨科笔记 阅41 转6
盲目锻炼 关节很受伤
ntgxy1993 阅148 转2
运动五大误区 老年人不可不知
白云73 阅75 转2
跳广场舞时的这个行为,直接损伤膝关节!多人中招,大家一定要重视
经纬与乾坤 阅531 转2
【听健康】“有电梯,决不上楼梯!”关节寿命有限,且行且珍惜!
singer0852 阅54
同样是走路,有的人越走越长寿,有的人却走出一身病!原因在这
祥雲山人杨克昌 阅51
新冠肺炎期间,中老年人如何预防退行性关节炎、避免关节损伤呢?
骨科医师袁林 阅91
大爷大妈的公园运动,也是有鄙视链的
零壹贰012 阅238
你是那个在朋友圈晒步数的人吗?必看
诚缘未竟 阅446
同样是走路, 有的人越走越长寿, 有的人却走出一身病! 原因在这
云语禅心 阅20
[主任说]问答石氏伤科:年纪大了膝盖疼,还能锻炼吗?
sydgm64tyzs6sr 阅204
家庭康复有效缓解膝痛
黄麻祖黑膏药 阅39
老年人养生保健知识
阿居书馆 阅361 转36
中老年人运动注意
快乐退休老人 阅1528 转36
高龄老人:锻炼关节从指尖开始
weijian 阅234 转16
老年人在晨练中如何预防关节损伤?
嗨皮丶李 阅45
首页
留言交流
联系我们
回顶部