原文：秋天适宜养脾胃，小米养起来
冬天吃小米好处多？6大功效越吃越健康！
为什么73    阅1049    转70
小米的功效与作用
威灵仙9998    阅6644    转12
小米是“金米”，大米只是“银米”，小米凭什么这么金贵
惠风1975    阅551
全家都能喝的这碗养生粥 养脾健胃 体虚的人更要喝
北国星    阅134    转5
苏打小米和普通小米的营养价值？
厨娘美食日记    阅124    转2
小米是养生保健的上乘佳品
祝冀馆藏    阅129    转9
小米这样吃，比你吃燕窝鱼翅还养颜
天乙初一    阅94    转6
小米这样吃，比你吃燕窝鱼翅还养颜！（转载紫竹仙姑博客）
楠楠G    阅79
中医教你吃小米
堂主图书馆    阅222    转5
【周末食疗】它是“五谷之首”，需要文火慢炖的它与周末餐桌最相宜，吃对了比人参更补
龙在飞op4opwes    阅18
脾胃虚弱湿气太重，经常喝1碗汤，健脾养胃，补虚利水！
寂寞的季节314    阅143
南瓜是绝对的“抗癌王”，但喝它搭配吃，就是在“慢性自杀”!
778978    阅63
池塘里的“天然降脂药”，能吃能喝，能泡澡！还有这两个“养身宝”，你也别错过
香草花园图书馆    阅88
人食五谷而化精, 最补最养胃的小米粥10大功效
IHH老牛    阅801    转10
小米神奇的防病疗效
david9968    阅478    转6
红枣小米粥怎么做好吃 喝小米红枣粥有什么好处
晴雨3z4o2kz245    阅106    转3
红枣小米粥的做法 红枣小米粥的功效
全球精英圈123    阅130    转2
小米怎么吃最健康？营养师：搭配“3物”煮着吃，营养能翻倍
fjianru    阅43
山药小米粥虽然好，但是这4个禁忌一定要避开！
caimin133    阅365
小米加它是一绝！每天吃一点，沾床就能睡、健脾还养胃！防病又长寿，比药都管用！
晨晓光    阅34
栗子好吃有讲究
菡韵    阅86    转6
小米这样吃，比你吃燕窝鱼翅还养颜！
艳子李    阅79
小米苹果粥的功效
侗乡人1961    阅43368    转10
7种“黄金”食物，补脾养胃效率高
脾胃管家    阅85    转9
大米的类别，各类米的区别、营养价值及常见大米分类
联合参谋指挥部    阅8839    转67
板栗的营养价值 孕妇吃板栗健身壮骨
~心如止水~    阅11845    转51
吃什么最能强肾、补脾胃？
智慧字典    阅139    转8
谷中之米功用谈
接缘堂_廣和    阅8
冬季吃这物补血功效赛人参(2)
千羽伯爵    阅28
栗子食疗精选7方
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅114    转4