音药丨宫音健脾丝弦养心丨滋养气血，促进消化系统功能，改善肤色

睡前4个小动作，通气血还助眠！

《音.藥》每天一遍，排出毒素滋养内脏，补充元气，缓解疲劳

1穴2用，每天3分钟，打通心经气血，气血滋养眼睛，养心又养眼！

夏日养心，疏通心经3个瘀堵点，气血通畅，心情美美的

补血养血最简单的方法——龙眼肉！

气血更关系着身体状况，它是维持人体生命存在的物质基础，又是生命活动能量的体现。当你出现以下症状时，就说明气血不足，要尽早调理了： ① 便秘。气血不足，血液流向肠胃就会减少，从而易造成消化不良出现便秘；

蚂蚁与五脏

如何判断自己气血是否通畅？

缓解疲劳的中成药有哪些

阴阳一调百病消(三）

血瘀血虚身体差，万试万灵灸血海！

音药丨养心脾补气血丨随着音乐似乎穿越到了千年前，好神奇好美

脸色太差该补哪

未病自检，保障健康

保护好自己的脾胃

女生血瘀了？就该用这些来对付它

每个人的小腿内侧，都隐藏着一个秘密！每晚拍35下，第二天不一样

敲打经络，轻松做到容光焕发

一生忙到老，养生先养脚

心与脾的关系是什么？

过了51，每天养眼睛，坚持5分钟，气血滋养眼睛，告别眼疲劳！

脾虚不能摄血，不得统血，用归脾丸治疗

轻松学经络第11讲 废物积滞找胆经3

归脾汤治疗慢性疲劳综合征

疗愈系：空灵纯净的歌声中， 回到宇宙浩瀚的大爱滋养中……

养心就是养命，常做2个小动作，气血通畅，脏腑和谐

胸闷、气短的？用好1根擀面杖，打通心经，气血通畅，身体好

睡眠养生!!

薏仁粉加点这个，养肺补脾滋养皮肤！