原文：半日断食法
低碳（不断食）vs断食（不低碳），哪个效果更好？终于有一篇文章说清楚了
鼻涕虫9180    阅419    转2
间歇性断食-肥胖，糖尿病，代谢症候群以及抗衰老
平凡的人    阅155    转5
“饥饿疗法”对于糖尿病患者有用吗？
来自知识的积累    阅457    转5
饥则求食，饱则弃余
名天    阅790    转4
女性错误断食的7大伤害
rwm1110    阅5
间歇性断食，生酮饮食好搭档？（上篇）
优雅依然6gg0nh    阅1392    转9
糖尿病病理、生理知识（1）
摘下满天星*    阅3142    转55
糖原供给不足时，是先分解脂肪还是肌肉？
辰光5122    阅6820    转11
人为什么会饿得“发慌”？
hercules028    阅69
只有饿肚子的时候身体才会消耗脂肪？辟谣
仁和堂老军医    阅216
知识 | 空腹饿肚子参加骑车到底有什么危害
半是学海    阅1106
空腹骑车燃脂快?
屁屁刘    阅79
年轻20岁的“返老还春”术
wdcwr    阅3808    转387
暴碳后怎么快速进入生酮？暴食碳水后，身体的3大变化
瘦龙健康    阅583    转2
是谁，牢牢占据日本排行榜网站最有效的减肥方法冠军？
最幸福时光    阅9
“8-16间歇断食法”亲历分享
耐心是金    阅12856    转11
人在饥饿状态下最先消耗的营养物质是什么？
cocosyl    阅50142    转53
十六小时断食法，激活细胞自噬功能，好处竟然这么大
人老颠东    阅4113    转13
生酮饮食的 一日一餐
我叫叫兽cium    阅1160    转5
16小时不吃东西会怎样？诺奖发现人体翻新功能，减肥只是顺带
孙录    阅375    转3
轻断食几天，竟然还长了几斤肉，怎么回事？
星洪_    阅44
餐餐都吃饱，一样「饱瘦」
yagi1    阅367    转11
为什么不建议你节食减肥？
HaiLinBaby    阅96
过度减肥会损害身体健康 最佳减肥办法让你健康瘦身
ldtsg1957    阅1
日本NO.1健康书！《一日一餐的健康奇迹》
hnr361    阅3962    转20
世界上最健康作息时间表
xiangye546    阅162    转18
“变瘦了！”有氧训练时间——燃脂减肥效果增加3倍的秘诀
长沙7喜    阅365    转8
不到10块钱就能买到减脂食材，真别再花钱买减脂餐了！（含饮食计划）
跑步学院    阅28    转3
空腹运动，减肥效果更好吗？为什么我不建议你空腹有氧？
全球健身号    阅83
运动前这样吃最燃脂，让你健身效果加倍！
啲咁细粒    阅135